Câu trả lời ngắn gọn: Gội đầu bằng dầu xả thay cho dầu gội là cách làm có thật, tiếng Anh gọi là co-washing, nhưng nó chỉ phù hợp với tóc rất khô, rất xoăn và da đầu không tiết nhiều dầu. Dầu xả không chứa nhóm chất tạo bọt nên chỉ lấy được bụi và một phần dầu nhẹ, không rửa sạch bã nhờn tích tụ hay cặn sản phẩm tạo kiểu. Với tóc dầu, tóc bết nhanh hoặc da đầu có gàu, thay hẳn dầu gội bằng dầu xả là lựa chọn nên tránh.
Gội đầu bằng dầu xả nghĩa là làm gì?
Nghĩa là bỏ bước dầu gội, lấy dầu xả thoa trực tiếp lên da đầu và tóc, massage như khi gội rồi xả sạch. Cách này xuất phát từ nhóm tóc xoăn tự nhiên, nơi mỗi lần dùng dầu gội là mỗi lần sợi tóc mất thêm độ ẩm. Người ta chấp nhận làm sạch ít hơn để giữ lại dầu tự nhiên trên sợi tóc.
Dầu xả và dầu gội khác nhau ở chỗ nào?
Nếu tóc đang khô và bạn muốn một bước dưỡng sâu hơn dầu xả, kem hấp là lựa chọn hợp lý hơn, chỉ cần nắm đúng thời gian hấp tóc và tần suất phù hợp để tóc không bị bết.
Khác ở loại chất chính. Dầu gội dựa vào nhóm chất tạo bọt mang điện âm, ví dụ Sodium Laureth Sulfate, có khả năng bao lấy dầu rồi kéo theo nước trôi đi. Dầu xả dựa vào nhóm chất mang điện dương, ví dụ Behentrimonium Chloride, cùng các fatty alcohol như Cetearyl Alcohol. Nhóm điện dương bám vào sợi tóc để làm mềm và gỡ rối, nó không có nhiệm vụ lấy dầu đi. Đó là lý do dầu xả không tạo bọt.
Vậy dầu xả có làm sạch được chút nào không?
Có, ở mức rất giới hạn. Khi massage và xả nước, một phần bụi, mồ hôi và dầu nhẹ bị trôi theo cơ học. Nhưng bã nhờn đã oxy hoá, sáp, gôm và lớp cặn tích tụ nhiều ngày thì cần chất tạo bọt mới xử lý được. Nói cách khác dầu xả làm “rửa nhẹ”, không làm “làm sạch”.
Ai thực sự phù hợp với cách gội này?
Người có tóc xoăn hoặc rất khô, da đầu thuộc nhóm ít tiết dầu, không dùng sáp hay gôm tạo kiểu, và tóc dài để lộ phần ngọn khô xơ. Với nhóm này, giảm số lần tiếp xúc chất tạo bọt giúp tóc đỡ xù. Nếu tóc chị thuộc nhóm bết sau một ngày, cách này đi ngược lại nhu cầu.
Ai nên tránh gội đầu bằng dầu xả?
Bốn nhóm nên tránh. Da đầu dầu, tóc bết nhanh. Da đầu có gàu hoặc đang ngứa, vì lớp tích tụ còn lại dễ làm tình trạng nặng thêm. Người dùng sáp, gôm, xịt tạo kiểu hằng ngày. Và người đổ nhiều mồ hôi vùng chân tóc do tập luyện hoặc đội mũ bảo hiểm nhiều giờ.
Gội đầu bằng dầu xả có gây rụng tóc không?
Bản thân dầu xả không làm chân tóc yếu đi. Vấn đề gián tiếp là khi lớp tích tụ trên da đầu không được lấy đi trong thời gian dài, da đầu dễ bí, dễ ngứa, người dùng gãi nhiều và tóc gãy ở phần thân. Tóc rụng nhiều hơn trong giai đoạn đó thường là tóc gãy do cơ học, không phải tóc rụng từ gốc.
Bôi dầu xả lên da đầu có sao không?
Với da đầu khoẻ và xả sạch, một lần bôi không gây hại. Nhưng bôi thường xuyên lên vùng chân tóc dễ tạo cảm giác bí và nặng tóc, nhất là với công thức giàu silicone. Chi tiết về vùng nên bôi và vùng nên tránh có trong bài có nên bôi dầu xả lên da đầu không.
Nếu muốn thử thì nên làm thế nào cho an toàn?
Đừng thay hẳn. Giữ dầu gội cho các lần gội chính trong tuần, xen một lần dùng dầu xả thay dầu gội vào giữa hai lần gội. Lấy lượng gấp khoảng hai lần bình thường, massage da đầu bằng đầu ngón tay ít nhất ba phút để tạo tác động cơ học, rồi xả rất kỹ. Theo dõi trong hai tuần, nếu chân tóc bết nhanh hơn hoặc xuất hiện ngứa thì dừng.
Bao lâu cần quay lại dùng dầu gội một lần?
Với người áp dụng cách này, mốc thường dùng là mỗi một tới hai tuần cần một lần gội bằng dầu gội để lấy đi lớp tích tụ. Nếu dùng sản phẩm tạo kiểu, mốc đó rút lại còn vài ngày. Tần suất phù hợp theo loại tóc có trong bài nên dùng dầu xả mấy lần một tuần.
Dấu hiệu nào cho thấy cách này không phù hợp với mình?
Có bốn dấu hiệu rõ. Chân tóc nặng và dính khi chạm vào dù tóc đã khô. Tóc bết lại chỉ sau một ngày. Da đầu ngứa hoặc xuất hiện vảy nhỏ. Và mùi ở vùng chân tóc trở lại nhanh sau khi gội. Thấy hai trong bốn dấu hiệu này thì nên trở về dùng dầu gội bình thường.
Thay vì bỏ dầu gội, có cách nào đỡ khô hơn không?
Có, và thường hiệu quả hơn với tóc Việt. Giữ dầu gội nhưng chỉ tạo bọt ở vùng da đầu, để bọt trôi xuống thân tóc khi xả thay vì chà trực tiếp lên ngọn. Giảm số lần gội trong tuần một bậc. Sau đó bù độ mềm bằng dầu xả hoặc kem hấp ở phần giữa tới ngọn. Cách bôi đúng có trong bài dùng dầu xả đúng cách, còn cách chọn chai theo tình trạng tóc nằm trong cẩm nang dầu gội.
Dùng dầu xả thay dầu gội cho trẻ nhỏ được không?
Không nên. Da đầu trẻ tiết mồ hôi nhiều, lại hay có cặn sữa, bụi và mồ hôi vùng sau cổ. Trẻ cần một loại dầu gội dịu nhẹ dành riêng, không cần bỏ bước làm sạch.
Câu hỏi thường gặp
Gội bằng dầu xả có hết gàu không?
Không. Gàu liên quan tới nấm men Malassezia và tình trạng da đầu, cần sản phẩm chuyên biệt cùng cách gội đúng. Bỏ bước làm sạch thường làm gàu dễ quay lại hơn.
Tóc nhuộm gội bằng dầu xả có giữ màu lâu hơn không?
Có thể giữ màu lâu hơn một chút vì giảm số lần tiếp xúc chất tạo bọt. Nhưng đổi lại là nguy cơ tích tụ trên da đầu. Cách cân bằng hợp lý hơn là giữ dầu gội, giảm tần suất và hạ nhiệt độ nước.
Có cần đổi dầu xả loại đặc biệt để gội kiểu này không?
Không bắt buộc, nhưng nên chọn loại nhẹ, ít silicone nếu dùng trên da đầu thường xuyên. Loại giàu silicone phù hợp hơn cho vai trò bôi từ giữa tới ngọn tóc.
Nếu chị đang muốn giảm khô mà vẫn giữ da đầu sạch, hướng dễ làm là giữ dầu gội và bù dưỡng ở phần thân tóc, ví dụ dùng MQG Dầu Gội rồi hấp bằng MQG Hấp Siêu Mượt mỗi tuần một lần, thay vì bỏ hẳn bước làm sạch.
