Sau buổi tẩy tóc, nhiều người bắt đầu để ý những sợi tóc nằm lại trên gối, trên lược và dưới nền nhà tắm. Câu hỏi hiện lên trong đầu gần như luôn giống nhau: tẩy tóc bị rụng có mọc lại được không, hay mái tóc sẽ mỏng đi vĩnh viễn? Bài viết này trả lời thẳng câu hỏi đó, phân biệt hai tình huống rất dễ nhầm lẫn là tóc gãy ngang thân và tóc rụng khỏi chân tóc, đồng thời chỉ ra những việc nên làm ngay trong vài tuần đầu sau khi tẩy.
Tại sao tẩy tóc lại bị rụng?
Muốn biết tóc có mọc lại hay không, trước hết phải hiểu chuyện gì vừa xảy ra với sợi tóc trong buổi tẩy. Thuốc tẩy làm việc bằng cách nâng lớp vảy ngoài của sợi tóc lên rồi phá sắc tố bên trong. Đó là một can thiệp mạnh, và tóc phản ứng lại theo ba hướng khác nhau.
Sợi tóc mất đi phần lớn độ bền vốn có
Khi lớp vảy ngoài bị nâng lên nhiều lần, sợi tóc trở nên xốp, hút nước nhanh và mất nước cũng nhanh. Tóc vừa gội xong sờ vào thấy như bông gòn, khi khô lại thì khô ráp và dễ rối. Ở trạng thái này, chỉ một lần chải mạnh hay một lần buộc chặt cũng đủ làm đứt sợi.
Phần lớn ca tóc gãy nặng mà chúng tôi gặp đến từ việc tự làm ở nhà, chi tiết nằm trong bài có nên tẩy tóc tại nhà không.
Da đầu bị kích ứng sau khi tẩy
Không ít người gặp cảm giác rát nhẹ trong lúc tẩy, sau đó vài ngày thì da đầu khô căng, bong vảy trắng giống gàu, thỉnh thoảng ngứa. Da đầu đang trong trạng thái nhạy cảm mà lại bị gội quá nhiều, gãi mạnh hoặc sấy nóng sẽ càng khó chịu, và tóc ở vùng đó dễ gãy rụng theo.
Phần lớn là gãy ngang thân, không phải rụng chân tóc
Đây là điểm quan trọng nhất và cũng là điều nhiều người bỏ qua. Hãy nhặt vài sợi tóc vừa rụng lên xem kỹ đầu sợi: nếu một đầu cụt ngang, không có phần bầu nhỏ màu trắng, thì đó là tóc bị đứt ngang thân, tức là sợi tóc gãy giữa đường chứ chân tóc vẫn nằm nguyên trên da đầu. Nếu đầu sợi có một chấm trắng nhỏ, đó mới là tóc rụng trọn sợi theo chu kỳ tự nhiên. Cùng là tóc rụng đầy nhà nhưng hai tình huống này có câu trả lời hoàn toàn khác nhau.
Tẩy tóc bị rụng có mọc lại được không?
Câu trả lời ngắn gọn: trong đa số trường hợp là có, nhưng cách mọc lại của hai tình huống ở trên không giống nhau.
Trường hợp tóc gãy ngang thân. Phần sợi đã gãy thì không nối lại được, không có sản phẩm nào dán liền một sợi tóc đã đứt. Nhưng chân tóc vẫn nguyên vẹn, nên tóc vẫn tiếp tục dài ra từ da đầu với tốc độ trung bình khoảng 1 đến 1,5 cm mỗi tháng. Điều bạn thấy trong gương vài tháng sau không phải là sợi gãy đã liền, mà là tóc mới dài thêm, còn phần ngọn hư tổn thì được cắt bớt dần.
Trường hợp tóc rụng trọn sợi. Mỗi nang tóc đều đi theo chu kỳ mọc rồi nghỉ rồi rụng, và một cú sốc như tẩy tóc, kèm theo căng thẳng hay thiếu ngủ, có thể đẩy nhiều nang vào giai đoạn nghỉ cùng lúc. Kiểu rụng này thường rộ lên sau vài tuần đến vài tháng rồi lắng xuống. Khi nang tóc còn nguyên, tóc con vẫn mọc trở lại, chỉ là bạn cần kiên nhẫn vì tóc con mọc lởm chởm ở đường chân tóc là hình ảnh rất quen thuộc trong giai đoạn hồi phục.
Khi nào nên đi khám da liễu. Có vài dấu hiệu không nên tự xoay xở ở nhà: tóc rụng thành mảng tròn để lộ da đầu, đường ngôi rộng ra rõ rệt trong thời gian ngắn, da đầu sưng đỏ, chảy dịch hoặc đóng vảy dày, rụng kéo dài quá sáu tháng mà không có dấu hiệu chậm lại. Những trường hợp này cần bác sĩ da liễu nhìn trực tiếp, không phải chuyện chọn dầu gội.
Tẩy tóc có hại da đầu không?
Thuốc tẩy tác động chủ yếu lên sợi tóc, nhưng da đầu vẫn chịu ảnh hưởng gián tiếp. Cảm giác hơi căng và khô trong một hai ngày đầu là phản ứng thường gặp và sẽ dịu dần. Điều cần theo dõi là các dấu hiệu nặng hơn: rát bỏng kéo dài, mẩn đỏ, bong từng mảng da lớn hoặc ngứa nhiều đến mức phải gãi liên tục. Lúc đó nên ngừng mọi hóa chất lên tóc và để da đầu yên trong vài tuần.
Nhiều người thấy bong vảy trắng sau khi tẩy liền nghĩ mình bị gàu rồi đổi ngay sang dầu gội mạnh. Cách này thường làm da đầu khô thêm. Giai đoạn đầu nên ưu tiên làm sạch dịu nhẹ, massage bằng đầu ngón tay thay vì móng tay, và xem lại cách massage da đầu đúng để tránh kéo căng chân tóc.
6 việc nên làm ngay sau khi tẩy để hạn chế rụng thêm
Bạn không đảo ngược được buổi tẩy vừa rồi, nhưng hoàn toàn có thể giảm số sợi gãy thêm trong những tuần tiếp theo. Sáu việc dưới đây là phần dễ làm nhất và cho khác biệt rõ nhất.
- Giãn lịch gội trong những ngày đầu. Tóc và da đầu vừa bị mở lớp bảo vệ, gội dồn dập chỉ làm mất thêm độ ẩm. Mốc thời gian hợp lý được nói kỹ trong bài tẩy tóc bao lâu thì gội đầu.
- Hạ nhiệt độ nước. Nước quá nóng làm lớp vảy ngoài mở rộng thêm và cuốn trôi dầu tự nhiên của da đầu. Nước ấm vừa tay là đủ, có thể tham khảo thêm bài gội đầu bằng nước nóng hay lạnh.
- Chọn dầu gội phù hợp cho tóc đã tẩy. Tóc tẩy cần được làm sạch nhẹ nhàng và giữ lại độ mềm, thay vì dùng loại tạo bọt mạnh cho tóc dầu. Gợi ý chi tiết nằm ở bài tóc tẩy khô xơ dùng dầu gội gì.
- Duy trì hấp ủ đều đặn. Mỗi tuần một đến hai lần hấp ủ giúp sợi tóc bớt khô ráp và dễ chải hơn, nhờ đó giảm lực kéo khi gỡ rối. MQG Hấp Siêu Mượt với bộ ba Keratin, Biotin và Collagen trong công nghệ Tri-Bond được phát triển cho đúng nhóm tóc yếu và dễ gãy này.
- Giảm nhiệt và thêm một lớp bảo vệ trước khi sấy. Sấy ở mức nhiệt thấp, giữ máy cách tóc một khoảng, và xịt một lớp dưỡng dạng leave-in lên tóc còn ẩm trước khi tạo kiểu. MQG Recover Spray thuộc nhóm này, xịt xong không cần xả lại, giúp tóc mềm và đỡ xơ rối khi dùng máy sấy hay máy duỗi.
- Đừng buộc tóc chặt khi tóc còn ướt. Tóc ướt vốn yếu hơn tóc khô, buộc chặt lúc này là một trong những nguyên nhân gãy phổ biến nhất, như đã phân tích trong bài buộc tóc quá chặt.
Bao lâu thì thấy tóc mọc lại?
Tóc mọc trung bình khoảng 1 đến 1,5 cm mỗi tháng, nghĩa là sau ba tháng bạn có thêm chừng 3 đến 4 cm tóc mới. Với kiểu rụng rộ lên sau một cú sốc, số sợi rụng mỗi ngày thường bắt đầu giảm sau khoảng hai đến ba tháng, và lớp tóc con ngắn dựng lên ở đường ngôi là dấu hiệu tích cực chứ không phải hư tổn mới.
Trong lúc chờ, việc nên làm là giữ phần tóc đang có không gãy thêm: cắt tỉa ngọn hư định kỳ, hạn chế chồng thêm hóa chất, và giữ nếp chăm sóc đều đặn thay vì đổi sản phẩm liên tục mỗi tuần. Nếu bạn vừa tẩy và đang tính làm màu tiếp, hãy đọc thêm cách chăm sóc tóc sau khi tẩy trước khi quyết định.
Câu hỏi thường gặp
Tẩy tóc nhiều có hại không?
Mỗi lần tẩy là một lần lớp vảy ngoài bị nâng lên, và tổn thương này cộng dồn chứ không tự xóa đi. Tẩy nhiều lần trong thời gian ngắn, nhất là tẩy nâng tông sáng, khiến tóc xốp và dễ gãy hơn hẳn. Nếu muốn giữ màu sáng, nên giãn khoảng cách giữa các lần tẩy và tập trung chăm sóc phần tóc đang có giữa hai lần đó.
Tẩy tóc xong bị gàu phải làm sao?
Vảy trắng xuất hiện sau khi tẩy thường là da đầu khô bong chứ không hẳn là gàu theo đúng nghĩa. Hãy thử làm sạch dịu nhẹ, tránh gãi và tránh sấy nóng trong vài tuần xem tình trạng có giảm không. Nếu vảy vẫn dày, kèm ngứa nhiều hoặc da đầu đỏ, nên đi khám da liễu thay vì tự đổi qua lại nhiều loại dầu gội.
Tẩy tóc bị rụng bao lâu thì hết?
Với tóc gãy ngang thân, số sợi gãy giảm khá nhanh khi bạn hạ nhiệt, gỡ rối nhẹ tay và dưỡng đều, thường thấy rõ trong vòng vài tuần. Với kiểu rụng trọn sợi sau cú sốc, thời gian thường kéo dài hơn, khoảng hai đến ba tháng mới lắng xuống. Kéo dài quá sáu tháng thì nên gặp bác sĩ da liễu.
Tóm lại
Tẩy tóc bị rụng trong phần lớn trường hợp vẫn mọc lại được, miễn là nang tóc còn nguyên vẹn. Việc cần làm không phải là tìm một sản phẩm thần kỳ, mà là nhìn đúng sợi tóc của mình đang gãy ngang hay rụng trọn sợi, rồi giảm bớt những thứ đang làm tóc gãy thêm mỗi ngày. Nếu bạn đang chăm mái tóc vừa tẩy và muốn chọn bộ chăm sóc tại nhà cho tóc yếu, dễ gãy, hãy tham khảo bộ MQG gồm dầu gội, hấp ủ và xịt dưỡng, hoặc nhắn cho đội ngũ MQG để được gợi ý theo đúng tình trạng tóc hiện tại.
